Средиземноморская диета с доставкой на дом - закажите средиземноморскую еду в Санкт-Петербурге

Доставка Средиземноморской диеты — простой путь к стройности, здоровью и долголетию.

Программа основана на традиционных блюдах жителей Средиземноморья, чей тип питания был признан учеными, как наиболее способствующий повышению качества и продолжительности жизни. Кухня стран Средиземного моря доказанно предотвращает развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы, гипертонии и диабета, а также способствует поддержанию оптимальной массы тела.

Рацион составлен нашими шеф-поварами и диетологами с учетом нормы потребления калорий и витаминов, соотношением БЖУ и всех правил сбалансированного правильного питания. Закажите средиземноморскую диету с доставкой в BeFit и наслаждайтесь лучшими блюдами у себя дома.

Заказать Средиземноморская диета

Стройность и здоровье

Неделя (7 дней)

2 Недели (14 дней)

-5%

4 Недели (28 дней)

-7.5%

Оплата по частям

Сумма будет сниматься каждую неделю

2 месяца (56 дней)

-10%

3 месяца (84 дня)

-12%

У меня есть промокод

Введите корректный телефон

Befit мне рекомендовал друг

Light

0 руб

Итого

0 руб

Почему BeFit?

Отзывы клиентов

Отзывы реальных клиентов о покупке правильного питания на неделю, вкусе самой еды, ее качестве и сервисе доставки BeFit. Узнай почему у нас так вкусно!

@anastasiya_sokolova

Знаток города 20 уровня

ПП - это для качественной жизни. Мы то - что мы едим. Пожалуй, лучшее мое решение за последнее время - это отказ от вредной пищи, сладкого, мучного и бокальчика вина за ужином. Я больше не так утомляюсь, лучше высыпаюсь, обмен веществ разогнался, да и вообще - чувствую себя очень легко и бодро. Главное - прежде чем менять питание, нужно изменить мышление. Что отказываясь от вредной пищи - это не лишение себя чего-то вкусненького. А скорее наоборот - новые вкусы! Я беру программу лайт- ~1100 ккал на день от @befitrus и кайфую.

@temicheva

Знаток города 10 уровня

Нельзя не попробовать! С моим графиком актрисы: театр, кино, сериал.. доставка еды - моё спасение. каждое утро свежая порция) Я уже давно не ем мясо и рацион Vegetarian это мой мастхэв на каждый день. Улыбайтесь друзья и жизнь будет счастливее)

@annet.fitness

Знаток города 14 уровня

Наверняка, я не открою Америку, если скажу, что залог хорошей фигуры - здоровое и сбалансированное питание. С недавнего времени мне помогает сервис доставки питания @befitrus. Очень понравилось большое количество разнообразных блюд и возможность исключать нелюбимые ингредиенты. А еще ребята ECO-friendly! Это значит, что можно сдать использованные боксы на переработку пластика. Вы крутые!)

@krisbelarus

Знаток города 12 уровня

Я тут снова заказала BeFit. Сейчас мы с Мартином едим прямо с пола)) Программа Normal мне понравилась больше, чем Light! Буду держать свой вес в привычных рамках. Обожаю доставку за то, что можно не готовить! А это 2-3 часа в день свободного времени каждый день.

@go_ksenia_go

Знаток города 13 уровня

Спасибо BeFit! Очень порадовало, что доставка может быть каждый день, а в приёмах есть супы. Сама я ем мясо, но у моих друзей часто есть ограничения в питании, классно, что вегетарианцы и веганы тоже могут найти рацион по душе.

@shestakova_pp_sport

Знаток города 20 уровня

Когда хочешь есть гамбургер, а ешь куриную грудку)) Да, хочу быть стройной и не считать калории. Для меня готовое питание - самый простой способ быстро похудеть. Не точишь лишнего и вопросов ""почему вес не уходит"" не возникает! Всё просто, а главное - полезно))

@anny_agafontceva

Знаток города 17 уровня

Спасибо @befitrus за то, что уже больше месяца каждое утро радуюте нас доставкой вкусной еды, благодаря чему, можно быть на волне творчества, не отвлекаясь на сковородки и вредные перекусы. Удовлетворению нет предела))

@_katya_mamonova

Знаток города 16 уровня

Если вы такой же кулинар, как и я, всё время в бегах, в работе или тренировках, то ваше спасение - готовая еда @befitrus ⠀ И не просто готовая еда, а с подобранным под вас меню и подсчитанными калориями. Очень удобно и круто - правда!))

Часто задаваемые вопросы

Диета и питание

Заказ и оплата

Доставка

Приготовление

Как понять что и когда есть?

В каждый заказ мы вкладываем распечатку с полным перечнем блюд, количеством калорий и БЖУ.
Также меню можно уточнить на нашем сайте

Как часто употреблять рационы?

Мы рекомендуем делать прием пищи каждые 2,5-3 часа в течение дня.

Как часто обновляется меню?

Каждую неделю мы меняем все рационы. Наши наборы готовой еды на неделю составлены так, чтобы диетические обеды не повторялись от дня к дню. Раз в квартал мы полностью обновляем месячное меню.

Могу ли я заменить или исключить блюдо?

Благодаря функции конструктора меню Вы сможете с легкостью подстроить рацион питания под свои желания и цели. Вы можете исключать нелюбимые ингредиенты или блюда полностью, при этом Ваше питание останется сбалансированным и полезным. Чтобы исключить или заменить позиции в меню, Вам нужно:
1. Оформить заказ на сайте.
2. Принять звонок и подтвердить заказ.
3. Внести изменения в меню за 2 дня до планируемой доставки.

Меняется ли калорийность блюд, если я исключаю или заменяю блюда?

Да, возможно отклонение до 30% от минимума дневной нормы ккал в сторону понижения.
Например, в рационе Normal минимум ккал на день — 1300 ккал. При замене блюд или исключении ингредиентов минимальная граница может сдвинуться до 910 ккал.
Однако это крайний случай — наши алгоритмы настроены так, чтобы отклонение было минимальным.

Если я исключаю блюдо, меняется ли цена рациона?

Мы заботимся о своих клиентах и делаем условия максимально комфортными и выгодными. При исключении блюда или замене ингредиентов цена рациона остается прежней. При этом ваше питание продолжает быть максимально сбалансированным.

Как мне понять на что будут сделаны замены?

При оформлении заказа и редактировании меню в своем личном кабинете от «BeFit» Вы можете заменять нелюбимые блюда и исключать ингредиенты. При этом Вы сможете увидеть ориентировочные блюда, которые попадут в Ваш рацион. Более подробную информацию о замене блюд Вы сможете получить за сутки до формирования заказа в личном кабинете.

Кто занимается составлением меню?

Все блюда средиземноморской кухни в меню составлены профессиональным диетологом по технологическим картам и рецептам нашего шеф-повара.

На какой срок я могу заказать готовую еду с доставкой?

BeFit предлагает гибкий подход к заказу готовой еды с доставкой - вы можете выбрать срок от одной недели до трех месяцев. При оформлении заказа от 14 дней, вы можете воспользоваться специальной скидкой.

Я могу заказать готовую еду для набора мышечной массы?

Конечно, вы можете заказать рацион, который поможет вам набрать мышечную массу. Наши программы разработаны с учетом этой потребности и содержат все необходимые нутриенты.

У Вас есть сбалансированное готовое меню для спортсменов?

Наше готовое меню подходит для спортсменов и разработано с учетом всех необходимых питательных веществ, чтобы обеспечить оптимальную поддержку тренировочного процесса.

Могу ли я заказать у вас домашнюю еду?

Да, конечно. Мы предлагаем широкий выбор программ питания. Наши блюда содержат натуральные ингредиенты и не содержат сахара, консервантов и усилителей вкуса.

Как выбрать программу питания?

Выбор программы полностью зависит от Вашей цели. Вы можете выбрать любую из следующих программ, и оформить пробный заказ:
Программа STRONG -Доставка еды для набора мышечной массы
Программа LIGHT -Доставка еды для похудения
Программа VEGAN -Доставка веганской еды
Программа BALANCE -Доставка еды для фитнеса
Программа DAILY -Доставка здоровых обедов в офис
Программа DETOX -Доставка детокс-смузи в Москве
Программа ПОСТ -Доставка постной еды
Программа GLUTEN LACTO FREE -Доставка еды без глютена и лактозы

Как мне заказать питание?

Чтобы заказать готовую средиземноморскую еду на 5 дней или неделю, вы можете оформить заявку на сайте - для этого необходимо выбрать интересующую Вас программу и заполнить форму заказа. Оператор обязательно свяжется с Вами для подтверждения заказа и согласования доставки.
Также Вы можете написать нашему менеджеру в WhatsApp по телефону +7 (925) 907-35-12 или позвонить на номер +7(499)110-12-15

Когда я могу сделать заказ?

Вы можете сделать заказ на доставку готовой еды на дом в любое удобное для вас время. Вы самостоятельно выбираете день и интервал доставки при оформлении заказа на сайте. После оформления заказа оператор свяжется с вами для уточнения адреса и подтверждения заказа.

Как я могу оплатить заказ?

Оплачивайте заказ любым удобным способом:

Картой на сайте
По ссылке через оператора
Наличными курьеру в день доставки

Подробнее об оплате вы можете уточнить у оператора.

Мне нужно пропустить день/перенести на другой день или заморозить курс - что делать?

Если по каким-либо причинам Вам необходимо пропустить следующий день, необходимо до 14-00 сообщить об этом оператору по номеру +7(499)110-12-15 или оставить уведомление о переносе заказа в WhatsApp на номер +7 (916)042-93-33.
В случае переноса дня доставки питания срок сдвигается на 1 день.

Как работает оплата по частям?

Оплата по частям позволит сэкономить до 12% за заказ длительного рациона:

Выбирайте из 15+ рационов тот, который подойдет вам
Оформляйте подписку на 2 месяца и больше.
Платите за первую неделю, дальше оплата будет списываться каждую неделю
Наслаждайтесь вкусным и сбалансированным питанием

Сколько раз в неделю осуществляется доставка?

Сервис LetBeFit осуществляет доставку средиземноморской кухни ежедневно и каждые два дня. Доставка осуществляется:

с 6:00 до 12:00 с интервалом 2 часа.
с 18:00 до 23:00 с интервалом 2 часа.

Мы готовим рационы и сразу же доставляем, поэтому наши блюда всегда вкусные и свежие. Максимальное время ожидания курьера по адресу составляет 20 мин. Далее курьер едет на следующий адрес. Повторная доставка стоит 250 руб.

Когда вы готовите еду?

Свежая еда для нас - не пустой звук. Мы готовим наши блюда и сразу же доставляем Вам прямо в руки. Наши повара готовят в 2 смены - ночью для утренних заказов и днем для вечерних. Поэтому Вы можете быть уверены, что готовое здоровое питание Вы получите свежим и вкусным.

Мы тщательно выверяем каждую порцию, считаем граммовку и калорийность, используем продукты только от проверенных поставщиков, именно поэтому можем предложить демократичные цены и высокое качество блюд.

Если вы выбираете утренние доставки, курьер будет привозить ПП еду на этот конкретный день, если вы выбираете вечерние доставки, то рацион питания будет рассчитан на следующий день. Например, выбирая доставку на вечер среды, Вы получите меню блюд на четверг.

Можно ли разогревать еду в контейнерах?

Для упаковки блюд мы используем термостойкую упаковку в виде лотков, которые можно разогревать в микроволновой печи.
Рекомендуемое время разогрева 1-2 мин.

Какие продукты вы используете?

Мы закупаем мясо, молочку, крупы, овощи и фрукты только у поставщиков, обладающих сертификатами соответствия на поставляемую продукцию. Закупка проводится ежедневно.

Какую выгоду я получаю?

Заказав готовое питание с доставкой на неделю, вы экономите время на покупке продуктов, приготовлении пищи и мытье посуды. Благодаря полезному и сбалансированному питанию, ваше здоровье и самочувствие улучшается, увеличивается количество энергии и поднимается настроение.

Как мы готовим овощи и гарниры

Мы готовим овощи и гарниры аль денте (от итал. «твердые на зубок»), так как в них содержатся полезные вещества, которых больше в сыром продукте, чем в готовом. Чем дольше термическая обработка, тем обильнее овощи и крупы впитывают воду, и тем больше вымываются нужные витамины и микроэлементы. Насыщение продуктов водой может дать ощущение переедания и тяжести в желудке. Так что аль денте помогает нашему пищеварению.

Что такое подписка и оплата по частям?

Подписка — это заказ рациона на 2 или 3 месяца с еженедельной оплатой по частям. Списание происходит с вашей банковской карты 1 раз в неделю. По Подписке вы питаетесь по самой выгодной цене, используя максимальную скидку и фиксируете стоимость рациона на весь период питания. Доставка 1 раз в 2 дня, дату и время доставки можно изменить в течение подписки.

Что будет, если я вовремя не оплачу?

Если на вашей банковской карте в день списания будет недостаточно средств, то вы можете пополнить карту в течение суток и мы повторно запросим списание на следующую неделю без заморозки вашего графика питания. Если на следующий день не удалось списать средства, то Подписка будет заморожена до момента, когда вы пополните банковскую карту и сообщите нам о возобновлении питания по Подписке.

Если Ваша карта утеряна или заблокирована, пожалуйста, свяжитесь с нами и мы поможем переоформить Подписку с новыми реквизитами! Или можете сделать это самостоятельно на сайте в Личном кабинете или в мобильном приложении BeFit.

Как происходит оплата?

Всё очень просто:

Выбираете подписку на 2 или 3 месяца и дату начала рациона питания, оплачиваете самую выгодную стоимость за 1 неделю.
Мы доставляем рацион и вы начинаете вкусно и правильно питаться! На 4-й день действия рациона мы присылаем смс-уведомление, что завтра будет списание за следующую неделю.
На 5-й день действия Вашего рациона питания мы списываем оплату за следующую неделю.

Если Вы выбрали рацион питания без выходных, то напоминание отправим на 2-й день, а списание на 3-й день действия рациона питания.
Списания по Подписке происходят с вашей банковской карты 1 раз в 7 дней. Если Вы заморозили Подписку или перенесли день доставки, то график оплат обновится и день списания средств с карты изменится.

Как отменить или приостановить подписку?

Вы в любой момент можете отменить или на время заморозить (приостановить) Подписку на срок до 45 дней. Управлять Подпиской вы можете в мобильном приложении BeFit или на сайте в Личном кабинете.

Как начисляются бонусы по подписке?

За каждые 5 или 7 дней в заказе бонусы будут начисляться постепенно.

Средизем­номорская диета

Отзывы клиентов

Часто задаваемые вопросы

Средиземноморская диета